Как принимать семена подорожника при запоре

ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ — PLANTAGO MAJOR L.

Сем. подорожниковые — Plantaginaceae.

ОПИСАНИЕ. Многолетнее травянистое растение высотой до 40 см. Корневище укороченное, толстое; от него отходят многочисленные корни. Листья в прикорневой розетке, длинночерешковые. Из центра листовой розетки вырастает одна или несколько цветочных стрелок, заканчивающихся длинным, густым цилиндрическим колосом. Цветки мелкие, невзрачные. Чашечка четырехраздельная; чашелистики овальные, гладкие, по краю пленчатые. Венчик светло-буроватый, с цилиндрической трубкой и четырьмя широколанцетными, отогнутыми вниз долями. Тычинок четыре, с темно-лиловыми пыльниками; пестик с длинным, остающимся при плодах столбиком. Плод — двугнездная, многосеменная коробочка. Семена неправильноклиновидные, серовато-коричневые.Цветет с мая до осени.

СЫРЬЕ. Лекарственным сырьем являются листья (Folium Plantaginis majoris). Они должны быть цельными, неповрежденными. Высушенные листья широкояйцевидные или широкоэллиптические, цельнокрайные или слегка зубчатые, с 5-9 дугообразными сильно выдающимися жилками, голые, светло-зеленые. Запах травянистый, вкус горьковатый, слегка вяжущий. Содержание влаги не более 14%; листьев, утративших нормальную окраску, не более 5%; цветочных стрелок не более 1%. Свежие листья (Folium Plantaginis majoris recens) используют для получения препарата «Сок подорожника».

РАСПРОСТРАНЕНИЕ И ЗАГОТОВКА. Растет как сорняк около дорог, на пустырях, улицах, огородах, полях, по лесным опушкам, берегам рек и оросительных канав.

Листья собирают в фазу цветения. Их сушат на открытом воздухе, на чердаках или в сушилках.

Подорожник большой введен в культуру.

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ. В листьях подорожника большого найдены гликозид аукубин (дающий при гидролизе аукубигенин и глюкозу), флавоноиды (байкалин и скутеллярин), витамин К, аскорбиновая кислота, — дубильные вещества, горечи, следы алкалоидов, полисахариды, оксикоричные кислоты (хлорогеновая и неохлорогеновая).

ПРИМЕНЕНИЕ. Фармакологические и клинические исследования показали, что препараты из листьев подорожника большого обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, противосклеротическим и слабительным действием. Применяют настой и консервированный 20%-ным спиртом сок подорожника (Succum Plantaginis) из свежих листьев для лечения острых заболеваний желудочно-кишечного тракта пониженной кислотности и длительно протекающих хронических колитов. Свежий сок дает хороший эффект при лечении гангренозных язв и фурункулов.

Подорожник находит широкое применение в гомеопатии и народной медицине.

Издавна подорожник использовался в качестве противовоспалительного, болеутоляющего, секретолитического средства при заболеваниях дыхательных органов, сопровождающихся выделением густых секретов, частом мочеиспускании, нарушении работы пищеварительного тракта (поносы, катар желудочно-кишечного тракта, метеоризм, колики, язва желудка и двенадцатиперстной кишки).

Сок кашицы из свежих листьев действует успокаивающе при фурункулезе, мокнущих экземах, отеках вследствие ушибов, воспалении кожи (в том числе от воздействия прививки, укусов насекомых). Внутрь применяется горячий настой, приготовленный следующим образом: 1 ст. ложку сухих измельченных листьев заварить стаканом крутого кипятка, настаивать в теплом месте 10 мин (настой необходимо выпить глотками за час — суточная доза). Для приготовления сока нужно нарезать и размять хорошо вымытые листья; полученный сок смешать с равным количеством меда и варить в течение 20 мин (сок следует хранить в плотно закрытых сосудах; дневная доза приема — 2-3 ст. ложки). Отвар из листьев рекомендуется при внутренних кровоизлияниях, дизентерии, желтухе, воспалении десен (полоскания), глаз (примочки), зубной боли. Семена подорожника в целом или истолченном виде по 1 ст. ложке на ночь или утром до еды, запивая киселем, компотом, теплым чаем, употреблять как слабительное средство (послабляющее действие наступает через 5-12 ч). Перед употреблением семена следует облить кипятком (или холодной кипяченой водой) и быстро слить, не давая уйти слизи. Подорожник издавна употребляют при раковых опухолях наружно в виде влажных компрессов, а внутрь — при раке легких и желудка в виде измельченных свежих листьев, смешанных с сахаром. Отвар соцветий подорожника принимают при острых болях в желудке и кишечнике как болеутоляющее средство.

Сок листьев:

а) принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин до еды при энтеритах, колитах. Курс лечения 30 дней;

б) наружно сок используют для более быстрого заживления ран и язв.

а) 1 ст. ложку свежих или сухих листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 ч, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день за 20 мин до еды при гастритах, энтероколитах, язве желудка;

б) 1 ст. ложку семян залить ½ стакана кипятка, дать остыть. Выпить вместе с семенами утром или вечером как слабительное при анатических и спастических запорах, при хронических колитах.

а) 2 ст. ложки свежих или сухих листьев залить 1—1,5 стакана кипятка, настаивать 1-2 ч, процедить, использовать для обмываний, примочек;

б) 2 ст. ложки свежих вымытых измельченных листьев завернуть в марлю или просто наложить на опухоли, воспаленные участки кожи, на раны, язвы, ушибы, больные воспаленные участки кожи, на раны, язвы, ушибы, больные места и сверху завернуть и завязать марлей.

В ветеринарии порошок из сухих листьев подорожника используют для лечения сибирской язвы животных.

ПРИМЕНЕНИЕ В ПИТАНИИ

Листья подорожника употребляют в соленом виде. Из них готовят салаты, бульоны, супы, котлеты, кофе.

Семена подорожника можно квасить с молоком и использовать как приправу к мясным и рыбным блюдам.

Салат из листьев подорожника

100 г листьев подорожника, 1 ч. ложка лимонного сока, 1 ст. ложка сметаны или растительного масла, соль.

Молодые листья вымыть, мелко нарезать; сбрызнуть лимонным соком, посолить и заправить сметаной или растительным маслом.

Суп из листьев подорожника

0,5 л бульона, 2 картофелины, 1 морковь, 1 луковица, 100 г листьев подорожника, зелень петрушки, сливки, соль.

В мясной бульон положить картофель, лук, морковь и варить почти до готовности, затем добавить мелко нарезанные листья подорожника, зелень петрушки, посолить и кипятить 3 минуты.

Подавать со сливками и вареным яйцом.

Котлеты с листьями подорожника и морковью

200 г фарша, 100 г листьев подорожника, 1 луковица, 1 морковь, 1 сырое яйцо, 100 г панировочных сухарей, соль.

К мясному говяжьему фаршу добавить пропущенные через мясорубку листья подорожника, лук, морковь, яйцо, соль.

Вымешать, разделать котлеты, запанировать их в сухарях и готовить на пару.

Пюре из листьев подорожника

200 г листьев подорожника, 1 луковица, 1 морковь, зелень укропа, сок лимона, соль.

Молодые листья вымыть, пропустить через мясорубку, тушить на сковороде с луком и морковью, добавив сок лимона, зелень укропа и соль.

О запорах многие предпочитают стыдливо умалчивать или говорить шепотом. Но важно знать, что с этим недугом необходимо бороться, не откладывая это дело в долгий ящик. Часто возникающий или хронический запор требует обязательного лечения! Для эффективного решения этой остроактуальной проблемы специалисты ведущей российской фармкомпании «Эвалар» разработали натуральное лекарство «Фибралакс» — аналог импортных препаратов по доступной цене.

Как принимать семена подорожника при запоре

От такой деликатной проблемы, как запор, никто не застрахован. Кто-то страдает запорами регулярно, у кого-то эти случаи единичны. По-настоящему серьезной проблемой это заболевание стало в наше время. Согласно медицинской статистике, половина жителей планеты испытывает проблемы со стулом из-за неправильного питания.

Лекарство «Фибралакс» — первый отечественный лекарственный препарат с уникальным составом на основе оболочек семян подорожника овального среди слабительных средств растительного происхождения* действует сразу в нескольких направлениях:

• Мягко устраняет запоры
• Восстанавливает работу кишечника
• Облегчает симптомы геморроя
• Не вызывает спазмов и болевых ощущений

Препарат «Фибралакс» применяется при остром или хроническом запоре, геморрое, анальных трещинах и в послеоперационный период при вмешательствах в аноректальной области (в целях создания более мягкой консистенции стула).

Подорожник овальный – однолетнее травянистое растение, которое произрастает в Индии, Иране, Афганистане, Пакистане. Семена этого растения имеют телесно-розовый оттенок с пурпурной полоской в рубчике.

Как работает лекарство «Фибралакс»?

Волокна, содержащиеся в оболочке семян подорожника овального, увеличиваются в объеме за счет поглощения воды и вызывают рефлекторное усиление моторики кишечника, восстанавливая его нормальную деятельность. Образовавшийся слизистый гель способствует размягчению стула и действует в виде «смазки», облегчая опорожнение кишечника.

Как принимать «Фибралакс»?

Новинка выпускается в виде порошка для приготовления суспензии, которую необходимо принимать внутрь. Для этого содержимое 1 пакетика нужно залить стаканом холодной воды, размешать и сразу выпить, затем запить еще одним стаканом жидкости. Принимать слабительное «Фибралакс» рекомендуется по 1 пакетику 1-3 раза в сутки за 30 минут до еды или спустя 2 часа после еды.

Препарат «Фибралакс» можно применять длительное время, потому что он не вызывает привыкания. Среди других преимуществ:

• Не содержит сенну
• Благодаря удобной форме, пакетики с лекарством можно взять на работу или в путешествие
• Не влияет на способность управлять автомобилем

Спрашивайте «Фибралакс» в аптеках! Лекарство отпускается без рецепта.

*По данным «ДСМ Групп»

Как принимать семена подорожника при запореПодорожниковые — Plantaginaceae.

Используемые части: семена.

Аптечное наименование: Psylli semen (ранее: Semen Psylli).

Ботаническое описание. Оба вышеназванных вида подорожника — однолетние травы, достигающие в высоту 10 — максимум 50 см. Стебель у них разветвленный, мелкие листья расположены супротивно. Неприметные белые цветки собраны на тонком, прямостоячем цветоносе в соцветие, имеющее форму от цилиндрической до округлой. Тому, кто достаточно внимательно рассматривал произрастающий у нас подорожник ланцетный, будет неудивительна принадлежность этих видов к тому же семейству. Используемые для лекарственных целей семена имеют окраску от темно-коричневой до красно-черной, размер от 2 до 3 мм и эллиптическую форму. Родина подорожника блошиного — западное Средиземноморье. В Германию выписывают соответствующий аптекарский товар с французских плантаций. Родина подорожника песчаного — юг и восток Европы, а также Южная Азия. Этот вид также выращивают в культуре.

Примечание. Лекарственными свойствами обладают еще два вида подорожника: овальный (Plantago ovata Forssk.) — из Индии, Пакистана, Ирана и белеющий (Plantago albicans L.) — из Египта.

Действующие вещества. В семенной чешуе содержится приблизительно 10-12% (до 16%) слизистых веществ. В самих семенах — жирное масло, белок и немного иридоидов (аукубин). Наибольшее содержание слизи обнаружено у подорожника овального, который, однако, обладает меньшей способностью к набуханию, чем оба вышеуказанных вида.

Как принимать семена подорожника при запореЦелебное действие и применение. Огромная способность к набуханию у семян данных подорожников делает их надежным средством от запора. Содержимое кишечника увеличивается в объеме, появляется раздражение от растяжения, которое и приводит к отхождению стула. Государственная служба здравоохранения Германии рекомендует использовать эти подорожники для лечения запора, всех заболеваний, при которых желательно опорожнение кишечника с мягким стулом, например трещины в анальной области, геморрой, а также после оперативных вмешательств в область прямой кишки. Не следует применять препараты этих подорожников при непроходимости кишечника. Дозировка: если нет специальных указаний, то 1-3 чайные ложки (5-15 г) семян подорожника следует принимать слегка замоченными в небольшом количестве воды утром и вечером с большим (1-2 стакана) количеством жидкости. Хранить в темном и сухом месте.

Побочные действия. Так как возможные аллергические реакции необычайно редки, можно сказать, что нет оснований опасаться побочных действий.

1. Напитки с кофеином

Чай и кофе являются одними из лучших натуральных диуретиков, поэтому утолять жажду стоит именно ими. Конечно, не стоит принимать слишком много кофеиносодержащих напитков, ведь это тоже скажется на здоровье негативно. Оптимальной нормой станут 250 мл кофе в сутки либо 5 чашек чая. Более 300 мг кофеина в день скажется на качестве сна и здоровье сердечно-сосудистой системы.

И сам фрукт, и его сок должны стать частью вашего питания, если вы хотите вывести лишнюю жидкость из организма. Лимон можно добавлять в самые разные блюда: от салатов до запеканок, а можно просто добавить немного сока в стакан с водой. Лимонная вода очень полезна еще и потому, что восстанавливает оптимальный pH организма.

3. Клюквенный сок

В народной медицине это средство используется для борьбы с инфекциями мочевых путей, а также как натуральное мочегонное. Кроме выведения лишней жидкости он позаботится еще и о токсинах. Овес даже в сухом виде поможет вам справиться с проблемой задержки жидкости.

Большинство природных диуретиков — это напитки или же фрукты и овощи с высоким содержанием воды. Овес же даже в сухом виде поможет вам справиться с проблемой задержки жидкости. Приготовьте на завтрак овсянку, но без добавок и сахара. Зато можете добавить в нее йогурт, мед или свежие фрукты.

Как принимать семена подорожника при запоре

Корень имбиря поможет быстро справиться с задержкой жидкости благодаря отменному мочегонному эффекту. Именно поэтому он является важной частью многих очистительных программ. Чтобы испытать полную силу мочегонного эффекта имбиря, используйте свежий корень, а не засушенный. Конечно, порошок тоже помогает, но гораздо приятнее пить напитки именно со свежим имбирем.

Еще один овощ с мочегонным эффектом можно приготовить самыми разными способами. Некоторые даже пьют воду, в которой он варился. Замените баклажаном жирное мясо в своих любимых рецептах и наслаждайтесь диетической версией любимого блюда, также можете есть баклажаны отдельно. Кстати, баклажаны чудесно дополняют салаты.

Этот овощ с большим содержанием воды отлично действует как мочегонное средство. Можно употреблять в пищу стебли, а можно сделать из всего овоща сок, который станет мощным лечебным средством. Оно поможет вывести воду из организма и улучшит состояние почек. Натуральный яблочный уксус обладает замечательными мочегонными свойствами.

8. Яблочный уксус

Натуральный яблочный уксус обладает замечательными мочегонными свойствами, его можно использовать в приготовлении блюд или же просто добавить несколько капель в стакан с водой. На этом его польза для организма не заканчивается, ведь он еще и улучшает пищеварение. Для быстрого эффекта добавьте пару чайных ложек и немного лимонного сока в стакан воды.

Все знают о мочегонных свойствах этой ягоды. Дополнительная польза арбуза заключается в антиоксидантном эффекте, однако не ешьте слишком много сладкого арбуза, иначе столкнетесь с повышением уровня сахара в крови, что через несколько часов вызовет усиление аппетита.

Эта богатая антиоксидантами зелень также обладает мощным мочегонным эффектом. Ее можно добавлять с салаты и другие блюда. К тому же если вы едите ее в сыром виде, она поможет освежить дыхание.

Ссылка на основную публикацию