Лечение запоров у пожилых

sredstva-ot-zapora-u-pozhilyh.png

Лечение запоров у пожилых

Лечение запоров у пожилых

Соавтор, редактор и медицинский эксперт — Климович Элина Валерьевна.

Количество просмотров: 18 687

Дата последнего обновления: 09.06.2021 г.

Среднее время прочтения: 5 минут

С возрастом в организме человека начинают происходить физиологические изменения, нередко появляются различные заболевания и нарушения в работе органов и систем. Запор является одной из самых распространенных проблем у пожилых. Трудности с дефекацией могут возникнуть в любом возрасте, но чаще всего они проявляются у людей из старшей возрастной группы, так как моторика кишечника из-за естественных процессов старения снижается. Кроме того, на появление запоров влияют многие другие нюансы:

  • образ жизни пожилого человека (недостаточное употребление воды, малая двигательная активность, несбалансированное питание);
  • физиологические факторы (изменение состава микрофлоры кишечника, снижение чувствительности растяжения прямой кишки, ослабление мышц тазового дна и брюшного пресса);
  • длительный прием некоторых лекарств с закрепляющим эффектом (нестероидных противовоспалительных средств, анальгетиков, сорбентов, спазмолитиков, антибиотиков, мочегонных препаратов и пр.);
  • некоторые состояния и заболевания (сахарный диабет, атеросклероз, паркинсонизм и пр.).

Современные медикаментозные и немедикаментозные методы терапии помогают справляться с запорами в пожилом возрасте. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, который определит причину патологии, а также назначит курс лечения с учетом индивидуальных особенностей пожилого пациента.

Лечение запоров у пожилых

Немедикаментозная терапия запора

В первую очередь стоит подчеркнуть важность диеты. Врачи рекомендуют есть продукты, содержащие достаточное количество клетчатки: овощи и фрукты (в отварном, запеченном либо свежем виде). Также следует употреблять кисломолочные продукты, нежирную рыбу и мясо, ржаной хлеб, сухофрукты, цельнозерновые крупы. Желательно готовить еду порционно и не измельчать ее. Есть нужно не менее 4 раз в день небольшими порциями. Температура блюд и напитков должна быть 15–60 °С. В сутки нужно употреблять не менее 1,5 литров воды.

Кроме соблюдения диеты следует поддерживать физическую активность. Рекомендуется каждый вечер гулять на свежем воздухе не менее 30 минут. При нормальном состоянии здоровья можно выполнять специальную гимнастику, а также ходить в бассейн. Если приведенные выше рекомендации не помогают решить проблему запоров, врач назначает подходящие в конкретном случае препараты.

Особенности медикаментозного лечения запоров у пожилых людей

Многие не придают серьезного значения проблеме затрудненной дефекации и игнорируют ее. Это неправильное решение. Для выбора эффективных в конкретном случае лекарств следует обратиться к врачу, чтобы он провел диагностику и определил причину запора, исходя из которой будет назначен курс лечения. Кроме приема медикаментов терапия всегда включает коррекцию образа жизни и питания пожилого человека. В некоторых случаях врачи рекомендуют проведение физиотерапевтических процедур.

Слабительные препараты

Современные слабительные средства от запора для пожилых помогают избавиться от тянущих болей и неприятных ощущений, которые нередко сопровождают затрудненную дефекацию. Различают следующие виды таких препаратов:

  • средства, вызывающие раздражение рецепторов кишечника;
  • лекарства от запоров, тормозящие всасывание воды;
  • препараты, размягчающие каловые массы;
  • средства, способствующие увеличению объема содержимого кишечника.

Устранение симптомов запора с помощью микроклизмы МИКРОЛАКС ®

Слабительный препарат в формате микроклизмы МИКРОЛАКС ® позволяет избавиться не только от запоров, но и связанных с ними неприятных ощущений. Благодаря своему составу средство размягчает кал и способствуют его выведению. В качестве активных компонентов выступают лаурилсульфоацетат натрия и цитрат натрия. Сорбитол, содержащийся в слабительной микроклизме, увеличивает количество воды в кишечнике. Благодаря этому каловые массы становятся более мягкими, и дефекация происходит без затруднений.

Достоинства микроклизмы МИКРОЛАКС ®

  • Время действия

Препарат МИКРОЛАКС ® способствует началу действия через 5–15 минут 1 .

  • Гигиеничность

Микроклизма содержит необходимое количество слабительного средства, которое вводится однократно. Препарат МИКРОЛАКС ® полностью готов к использованию (не требует предварительной антисептической обработки).

  • Профиль безопасности

Средство является слабительным местного действия. Оно взаимодействует непосредственно с плотными каловыми массами и не оказывает влияния на другие отделы ЖКТ. Его можно использовать взрослым, пожилым людям, а также беременным и детям с первых дней жизни.

  • Удобство

В микроклизме содержится необходимое для оказания слабительного эффекта количество препарата (5 мл), поэтому подбор индивидуальной дозировки не требуется. Благодаря наконечнику-аппликатору с закругленными краями ввести средство можно безопасно и легко.

Перед использованием средства следует обязательно ознакомиться с инструкцией по применению[S2] .

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Узнайте из нашего видео, вызывает ли препарат МИКРОЛАКС ® привыкание?

У пожилых людей в пять раз чаще, чем у более молодого поколения, бывают проблемы с запорами.

Лечение запоров у пожилых

Причины запора у пожилых людей
Основные причины склонности пожилых людей к запорам включают:

  • плохое питание,
  • отсутствие адекватного количества жидкости в рационе питания,
  • недостаток физических упражнений,
  • прием некоторых лекарственных средств для лечения других заболеваний,
  • отсутствие привычки опорожнять кишечник в одно время.

Также часто существует такая проблема, как отсутствие интереса к еде, особенно если пожилой человек живет один. Это приводит к более частому использованию полуфабрикатов в еду. К сожалению, такие продукты обладают низким содержанием клетчатки. Употребление достаточного количества клетчатки в день является одним из основных показателей хорошей работы перистальтики кишечника.
Потеря зубов также может затруднить регулярное питание. Многие пожилые люди, таким образом, выбирают мягкие, обработанные пищевые продукты с низким содержанием клетчатки.
Пожилые люди нередко страдают от недержания мочи, в том числе и стрессового. Зачастую им кажется, что лучший способ избежать подобного конфуза – это значительно снизить количество выпиваемой жидкости. Однако дефицит жидкости в рационе питания также провоцирует появление запоров.
Еще одной важной причиной запора у пожилых людей является малая физическая активность, вызванная заболеванием или другим состоянием здоровья.
Лекарства, предписанные для контролирования других заболеваний, также могут привести к появлению запоров. К таким препаратам относятся антидепрессанты, антациды, содержащие алюминий или кальций, антигистаминные препараты, диуретики и лекарства от болезни Паркинсона.

Диагностика запоров у пожилых

Лечение запоров у пожилых

Постановка диагноза начинается с подробного анамнеза и медицинского осмотра. Обязательно следует сказать врачу, какие препараты принимает пожилой человек, рассказать о рационе питания, дневной подвижности, а также о потреблении жидкости.
Общее обследование проводится для оценки наличия других причин запоров.
Другие причины, которые могут повлиять на другие системы организма и проявляться в виде запоров включают в себя:

  • болезни сердца, например, сердечная недостаточность,
  • сахарный диабет,
  • гипотиреоз,
  • гиперкальциемия,
  • гипокалиемия,
  • гиперпаратиреоз.

Некоторые мышечные и нервные расстройства, которые могут вызвать запор, включают: дерматомиозит, системный склероз, автономная нейропатия, болезнь Паркинсона, травмы спинного мозга (опухоли или травмы), деменция и депрессия.
Некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта также могут привести к запорам. К ним относятся анальные трещины, дивертикулит, стриктуры, синдром раздраженного кишечника и так далее.

Профилактика запоров у пожилых
Главной целью лечения хронических запоров у пожилых людей является восстановление нормальных привычек по опорожнению кишечника, а также обеспечение прохождения мягкого, сформированного стула по крайней мере три раза в неделю. Это позволит значительно улучшить качество жизни.
Изменения образа жизни включают:

  • повышение физической активности,
  • здоровый и сбалансированный рацион с адекватным содержанием клетчатки,
  • нормализация приема жидкости.

Также необходимо снизить потребление кофе, чая и алкоголя, так как все эти напитки обезвоживают организм.
Следует выделить определенное время для посещения туалета. Оптимальным временем является испражнение вскоре после пробуждения, либо вскоре после еды. Для пациента важно распознавать и оперативно реагировать на желание сходить в туалет. Несоблюдение этого правила может привести к накоплению стула и появлению запоров.

Лечение запоров у пожилых

Эффективным средством лечения запора у пожилых является Дюфалак ® . Препарат обладает доказанной эффективностью: он лечит запор, а не просто избавляет от неприятных симптомов.

Дюфалак ® выпускается в форме сиропа, он не раздражает кишечник, стимулирует рост полезных бактерий, восстанавливая баланс микрофлоры. Дюфалак ® не вызывает привыкания и синдрома отмены. Благодаря этому его можно принимать в течение длительного времени, что особенно важно для хронических пациентов. Перед приемом препарата проконсультируйтесь с врачом.

Материал подготовлен на основании:
1. Ивашкин В.Т., Абдулхаков С.Р., Баранская Е.К. и др. Клинические рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению взрослых пациентов с хроническим запором // РЖГГК. – 2014. – 5. С. 69-75.
2. Клиническая гастроэнтерология: избранные разделы. Циммерман Я.С. –М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. -416 с

«*Patent 2811450 USA, «Laxative composition and method of use»

Лечение запоров у пожилых

Пожилые пациенты, прикованные к постели, вынуждены оправляться в неестественном положении, иногда в присутствии посторонних людей. Это создает неудобства и приводит к подавлению позыва дефекации. Многие стыдятся обращаться за помощью и поэтому терпят. Нерегулярное опорожнение кишечника и вялость ЖКТ приводят к развитию каловой интоксикации. Запоры могут чередоваться с диареей. От продолжительного лежания пищеварительная система становится более восприимчивой к инфекциям и остро реагирует на любые изменения в питании.

Лечение запоров

Терапевтический метод восстановления естественной дефекации зависит от основной причины дисфункции кишечника. Например, запор у людей, перенесших инсульт, лечится средствами, улучшающими мозговую деятельность и периодическим приемом слабительных препаратов.

К общим методам лечения относится соблюдение диеты, питьевой режим и физические упражнения. Клизму назначают в тех случаях, когда слабительные средства не действуют или к их приему имеются противопоказания.

Профилактика запоров

Лучшим средством предупреждения проблем со стулом является правильная организация питания и поддержание водно-солевого баланса. Пожилые люди, прикованные к постели, должны регулярно употреблять в пищу такие продукты:

  • Морковь и свекла отварные.
  • Сушеный чернослив и курага.
  • Спелые бананы.
  • Печеные яблоки, тыква.
  • Свежий укроп или настой сухих семян.
  • Кисломолочные продукты.
  • Растительные масла (добавляются в готовые блюда).

Также необходимо регулярно выполнять физические упражнения самостоятельно или с помощью сторонних людей.

  • В положении лежа подтянуть согнутые ноги к животу и медленно распрямить.
  • Надувать живот и задерживать на несколько секунд.
  • Втягивать живот в себя, ненадолго задерживая положение.

В специализированных пансионатах «Усадьба» при Фонде «Пансион для пожилых людей» поставить клизму пожилым людям и провести гимнастику помогают опытные сиделки. Они профессионально подготовлены и сумеют проявить должную осторожность и заботу о ваших родственниках.

Лечение запоров у пожилых

Хронический запор — частая проблема у пожилых людей и она может серьезно испортить на их жизнь.

При хроническом запоре пожилые люди могут отказываться от еды и от физических упражнений.

Они реже выходят на улицу, могут отказаться от общения и сотрудничества, становятся более требовательными и раздражительными.

Проблемы со стулом могут вызывать нежелательное поведение у людей с болезнью Альцгеймера или деменцией.

Например, такие пациенты могут начать снимать нижнее белье в неподходящее время и в неуместной ситуации.

Чтобы помочь пожилым людям и их родственникам, мы рассмотрим основные вопросы, которые помогут справиться с этой деликатной проблемой.

Определение и симптомы запора

Вопреки широко распространенному мнению, не нужно опорожнять кишечник каждый день, чтобы стул считался регулярным. Однако отсутствие дефекации более 3 дней достаточно долгий срок. К тому времени стул становится плотнее и труднее выводится.

Симптомы запора включают:

  • Маленький объем испражнений;
  • Проблемы с опорожнением кишечника (натуживание);
  • Мелкий или твердый стул;
  • Чувство неполного опорожнения кишечника;
  • Вздутие живота или боль в животе;
  • Рвота.

Причины запора у пожилых людей

Хронические запоры у пожилых часто возникают из-за:

  • Побочных эффектов некоторых лекарств: обезболивающих, антидепрессантов, противосудорожных, антихолинергических, антигистаминных и мочегонных средств, препаратов для лечения болезни Паркинсона, блокаторов кальциевых каналов и других лекарств.
  • Заболеваний, таких как стриктуры, опухоли, болезнь Паркинсона, сахарный диабет, сниженная функция щитовидной железы, хронические заболевания почек, амилоидоз и склеродермия, депрессия. Также на фоне общего тяжелого состояния с недостаточной подвижностью.
  • Возрастных изменений, сопровождающихся замедлением или ухудшением работы пищеварительной системы

Запишитесь на консультацию со специалистом

Шесть эффективных домашних средств от запора

Проблемы запора часто удается решить с помощью простых средств:

1. При возможности стоит отказаться от приема препаратов, способствующих запорам. Отменить препарат или заменить его на другой без вреда для здоровья может только врач! Для этого ему нужно сообщить о проблемах с запором.

2. Следует избегать продуктов, вызывающих запор:

  • Белый рис и другие очищенные зерновые
  • Незрелые бананы
  • Чай
  • Сыр
  • Шоколад

3. Рекомендуется регулярно употреблять:

  • Бобовые
  • Цельнозерновые продукты, особенно отруби
  • Овощи
  • Свежие и сушеные фрукты
  • Орехи
  • Продукты с высоким содержанием клетчатки
  • Воду – она смягчает стул и стимулирует работу кишечника

Важно: если врач говорит, что запор вызван проблемами с нервами или мышцами, он может порекомендовать пожилому пациенту не диету, а прием лекарств, которые помогут оставить больше воды в толстой кишке для смягчения стула.

4. Полезно регулярно и как можно энергичнее делать упражнения. Физическая активность помогают лучше работать пищеварительной системе.

5. Помочь пациенту с запорами может распорядок дня, при котором пожилой человек ежедневно пытается совершить дефекацию в одно и то же время. Также важно стараться немедленно посещать туалет при возникновении такой потребности (не терпеть, откладывая «на потом»).

6. Нормализации стула способствует прием пищевых добавок с растворимой клетчаткой (20-30 г пищевых волокон ежедневно). Их удобно принимать, потому что они полностью растворяются, не загущают напитки, многие из них не имеют собственного вкуса.

Слабительное для пожилых людей

Прием слабительных обычно начинают с препаратов лактулозы, сорбитола, производных сенны или бисакодила. В случае слишком плотного стула дополнительно используют клизмы или ректальные свечи. Если этих мер недостаточно, переходят к приему препаратов полиэтиленгликоля или других средств. Важно, чтобы врач одобрил слабительное, рекомендовал соответствующую дозу и продолжал наблюдать за пациентом, пока он принимает препарат.

Когда обратиться к врачу при запоре?

Если диета, физические упражнения и слабительные не помогают справиться с запорами, важно не стесняться обратиться к врачу, чтобы не пропустить более серьезные заболевания. Не стоит считать проблему запора незначительной и стесняться её.

В команде нашей клиники работают высококлассные врачи и специалисты по реабилитации, которые любят свою работу.

Напишите нам, с какой трудностью вы столкнулись, и мы подскажем дальнейшие шаги по реабилитации или предоставим недостающую информацию.

ГБОУ ВПО «Московский государственный медико-стоматологический университет им.А.И.Евдокимова» Минздрава России, Москва

Всвязи с высокой распространенностью запор сегодня относят к социально значимым заболеваниям. В развитых странах частота запора в популяции составляет от 10 до 17–19% [1–3]. Это связано с тем, что за последние 100 лет изменился характер питания, уменьшилось количество употребляемых в рационе пищевых волокон и снизилась физическая активность.

Частота стула у здоровых людей варьируется и зависит от характера питания, образа жизни, привычек. Временнáя задержка стула не во всех случаях должна рассматриваться как признак какого-либо патологического состояния. Однако возникновение запора у лиц среднего или пожилого возраста должно вызывать в первую очередь онкологическую настороженность.

По данным Е.К. Хаммад, Г.А. Григорьевой, после исключения случаев развития запоров, связанных с особенностями образа жизни, среди причин хронического запора (ХЗ) в возрастной группе до 20 лет доминируют анатомические особенности толстой кишки; в возрасте 20–40 лет – патология аноректальной зоны; после 40 лет одинаково часто встречаются психогенные, неврогенные, эндокринные, гастроэнтерологические причины запоров и причины, связанные с патологией аноректальной зоны [4].

Согласно определению, запором (обстипация, constipation (лат.) – спресованные, столпившиеся вместе) следует считать задержку опорожнения кишечника более чем на 48–72 часа, сопровождающуюся затруднением акта дефекации, чувством неполного опорожнения с отхождением малого количества (менее 100 г) и повышенной твердости кала (I или II типы по Бристольской шкале). Некоторые авторы объективным критерием запора считают массу фекалий менее 35 г/сут [5].

Проблема запора усугубляется с возрастом, и среди людей старше 60 лет запор встречается у 50–60% [6]. По данным популяционного исследования МУЗА, утвердительный ответ на прямой вопрос о запоре дали 34,3% респондентов, Римским критериям соответствовали из них только 16,5%. Частота запоров увеличивается с возрастом и составляет в группе от 18 до 24 лет 3,6%, от 25 до 34 лет – 7,5, от 35 до 44 лет –15,8, от 45 до 54 лет –17,8, от 55 до 64 лет – 21,5, старше 65 лет – 32,8% [1]. У больных пожилого и старческого возраста на фоне полиморбидности наличие запора отягощает течение как сопутствующей патологии желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), так и других органов и систем. В работе О.Б. Яновой и соавт. доказано, что запор служит одним из трех основных факторов, которые повышают риск развития рефлюкс-эзофагита (относительный риск [ОР]=1,65 при 95% доверительном интервале [ДИ] 1,05–2,6; р=0,02), а устранение запора у больных гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью приводит к снижению кратности приема ингибиторов протонной помпы (в режиме «по требованию») у 23,1 против 2,5% больных с сохраняющимся запором (р

Лечение запоров у пожилых

Лечение запоров у пожилыхС запорами сталкивается каждый третий пожилой человек. Возрастные физиологические изменения в организме, изменение рациона, низкая двигательная активность, прием ряда лекарственных средств, хронические заболевания ЖКТ, опорно-двигательного аппарата, эндокринной системы значительно повышают риск возникновения хронических запоров у людей пожилого и старческого возраста. Игнорировать проблему нельзя – каловые массы в кишечнике стимулируют процессы гниения, причиняют постоянную боль.

Причины возникновения запоров у пожилых

Нормальная частота актов дефекации у разных людей разная. Она обусловлена скоростью, с которой протекает в организме обмен веществ. Не стоит паниковать при отсутствии стула в первые сутки или двое. Особенно, если пациент мало ест. Однако задержка дефекации более трех суток говорит о наличии запора. Он может возникать по следующим причинам:

  • низкий тонус кишечной стенки, в тяжелых случаях – атония;
  • снижение сократительной способности кишечника;
  • гиподинамия;
  • отсутствие баланса в рационе питания;
  • недостаточное употребление жидкости в течение дня;
  • дисбактериоз;
  • регулярный длительный прием лекарств, провоцирующих запор;
  • патологическое изменение иннервации кишечной стенки из-за заболеваний ЦНС.

Основной причиной запора является употребление в пищу слишком «мягких» для кишечника продуктов, то есть тех, в которых практически нет клетчатки.

Один случай запора у человека пожилого и старческого возраста служит тревожным звонком – склонность к подобным нарушениям легко может перерасти в хроническое заболевание.

Симптомы запора у пожилых

Выделяют несколько видов запоров – частичные, периодические и постоянные. Они различаются количеством актов дефекации, качеством опорожнения кишечника. Иногда даже при регулярном стуле могут возникать симптомы, указывающие на запор. Это говорит о неполном опорожнении. Наиболее опасен постоянный, хронический запор, т.к. требует постоянного вмешательства или приема лекарственных средств для вызова желания сходить в туалет. В особо тяжелых случаях дефекацию осуществляют с применением механического воздействия, без субъективного желания пациента.

Основными симптомами, указывающими на наличие запора, являются:

  • длительное отсутствие стула;
  • вздутие и боли в кишечнике;
  • постоянное газообразование, брожение;
  • тошнота, рвота;
  • общая интоксикация, схожая с острым отравлением.

Часто возникающий запор может привести к развитию геморроя, появлению анальных трещин, кровотечению из анального отверстия.

Лечение и профилактика запоров у пожилых

Терапия этого патологического состояния требует комплексного подхода. В зависимости от вида запора и состояния пациента назначают прием препаратов или регулярные клизмы. Необходимо учитывать, что длительный прием слабительных средств любого поколения приводит к усугублению проблемы, т.к. собственная стимуляция опорожнения кишечника становится не востребована. Чтобы не создавать порочный круг, врачи рекомендуют менять виды и лекарственные формы препаратов (какое-то время использовать капли, после – лечебные клизмы), подбирать лекарства с разным действующим веществом.

Единственной группой лекарств, рекомендованной к постоянному применению, являются сиропы лактулозы. Они мягко действую, поддерживают развитие здоровой микрофлоры кишечника, не вызывают привыкания.

Для предотвращения запоров специалисты советуют сбалансировать ежедневный рацион, добавив большее количество продуктов, богатых клетчаткой, свежих овощей (особенно капусты, свеклы), фруктов. Важную роль играет двигательная активность пациентов. Пешие прогулки, несложные упражнения позволят наладить продвижение каловых масс по кишечнику и облегчат опорожнение.

К сожалению, в наше время распространено такое явление, как запоры у пожилых людей. Лечение же таких болезней происходит далеко не всегда, так как о подобной деликатной проблеме нередко предпочитают просто не рассказывать. При этом некоторые не только не знают, когда запор у пожилых людей, что делать, но и что это такое вообще. Например, одни так называют нерегулярные походы в туалет, а другие — затруднение самого опорожнения кишечника. Следует подробнее разобраться в точности определения и симптоматике, чтобы рассуждать про лечение запоров у лежачих пожилых людей (и более здоровые, впрочем, тоже от болезни не застрахованы, но именно лежачие сильнее нуждаются в помощи, в частности, медицинских специалистов).

Лечение запоров у пожилых

Запор и его симптомы

Итак, запором называют осложнённое или замедленное опорожнение. Иногда оно бывает недостаточным, а в критических случаях человек совсем не опорожняется.

Симптомы здесь такие:

  • в животе чувствуются вздувание, отяжеление;
  • сходить в туалет затрачивает очень много сил;
  • задерживается стул;
  • постоянно кажется (вне зависимости от того, действительно ли это так) что кишечник недостаточно опорожнён;
  • фекалии крайне сухие или плотные, иногда выглядят как шарики.

Причины запора

Причины запоров у пожилых людей, следующие: основной из них считается возраст. К сожалению, человеку не победить старость. С возрастом двигательная функция кишечника, толстой кишки делается слабее. А из-за того, что каловые массы двигаются медленнее и хуже, они начинают накапливаться и тем самым вызывают запор. Следующая причина — анальный сфинктер делается менее чувствительным, так позывы к дефекации делаются слабее или вовсе отсутствуют.

Помимо возраста, на такую болезнь влияют малоподвижный образ жизни и плохое питание. Из причин посерьёзнее — болезни желудочно-кишечного тракта, воспаление прямой кишки, геморрой и опухоли.

Лечение запора

Как лечить запоры у пожилых людей? Главным образом это определяется тем, по какой причине они возникли. В любом случае за пожилыми одиночками следует присматривать, а лучше всего будет доверить их опытным врачам и внимательному персоналу пансионатов «Золотое время». Там каждый человек получит необходимое хорошее отношение, достойный уход, комфортные условия для лечения и профилактики множества болезней. Чуткие сиделки непременно уделят внимание всем необходимым вопросам, в том числе гигиене. В пансионате для пожилых никто не будет чувствовать себя один — там соберутся такие же люди и непременно найдётся, с кем пообщаться. Частный дом гарантирует опеку, надлежащий присмотр за пожилыми, позаботится об их здоровье и организует условия для хороших обследования, лечения. Когда запоры у пожилых людей, лечение (препараты или народные средства) всегда поможет восстановлению здоровья именно в комфортных условиях. Это явно лучше, чем дома или нанять медсестру. Хороший пансионат гарантирует мирную и спокойную старость.

Главные способы восстановить здоровье:

  • диета при запорах у пожилых людей должна состоять из сырых фруктов и овощей, лучше всего потребляемых натощак или перед сном вечером – это и есть правильное питание;
  • народные средства от запоров у пожилых людей — рекомендует пить настой из листа александрийского или полезный чай с заваренным зверобоем.
  • Ещё одно эффективное средство – это обыкновенный слабительный чай, который можно приобрести в любой аптеке. С ним проходит быстрая и мягкая нормализация стула;
  • хорошая гимнастика при запорах у пожилых людей — это самомассаж. Не пятой точки, как можно было бы подумать, а живота. Массаж живота следует проводить каждодневно по несколько недель, тогда «запустится» активная деятельность кишечника и появится желание опорожнить его.

Лечение запоров у пожилых

Профилактика запора

Не только упражнения и лекарства помогают улучшить ситуацию, помогает профилактика запоров у пожилых людей, к которой относятся ЗОЖ, прогулки, правильное питание, гимнастика, заботливый уход, своевременные обследования и лечение других имеющих место заболеваний.

Именно для хороших лечения, профилактики, безопасного проведения упражнений пожилым настоятельно рекомендуется находиться в пансионате, где о них всегда позаботятся и непременно окажут помощь.

Большинство людей перенесших COVID-19 отмечают снижение качества жизни. Опасная болезнь позади, но полного выздоровления нет. Повышенная тревожность, утомляемость, медлительность, забывчивость, сонливость и нарушение аппетита мешают полноценно работать или учиться. Обостряются хронические заболевания, появляются проблемы с пищеварением.

Лечение запоров у пожилых

Поражение желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) при COVID-19

Коронавирусная инфекция SARS-CoV-2 изначально может протекать с преимущественным поражением пищеварительного тракта. Если даже тошноты, жидкого стула и болей в животе во время острого периода болезни не было, ковид действует на все ткани человека и снижает иммунитет. Кроме того, лечение инфекции серьёзными препаратами нарушает естественное соотношение микрофлоры в кишечнике, негативно действует на печень.

Причины нарушения пищеварения после COVID-19

  1. Изменение биоценоза кишечника.
  2. Ухудшение работы печени.
  3. Снижение иммунитета.

Это приводит к диарее, болям в животе, тошноте, слабости и раздражительности, снижению аппетита.

Наладить пищеварение поможет доктор

Гастроэнтерологи нашей клиники придерживаются международных рекомендаций для диагностики и лечения патологии желудочно-кишечного тракта после перенесённого ковида.

Чтобы уточнить причину нарушения пищеварения, проводится обследование:

  • общий анализ крови
  • анализ кала на дисбактериоз
  • копрограмма
  • УЗИ органов брюшной полости
  • эзофагогастродуоденоскопия
  • колоноскопия.

Список диагностических процедур может быть сокращён или расширен. Обследование назначает доктор индивидуально для каждого пациента.

Восстановление пищеварения после COVID

Лечение зависит от выявленной во время обследования патологии и самочувствия человека.

В стандарт врачебных рекомендаций входят:

  • нормализация режима сна и бодрствования
  • контроль рациона, назначение диетического питания
  • лекарственные препараты, нормализующие работу печени и пищеварительного тракта
  • лечение сопутствующей патологии
  • физиотерапевтическая терапия
  • психотерапевтическая поддержка.

Гастроэнтерологи используют действенные схемы лечения постковидных расстройств пищеварения. Пациенты быстро идут на поправку и возвращаются к привычному образу жизни. Эффект лечения тем выше, чем раньше человек обращается в клинику.

Запишитесь на консультацию к врачу, не откладывайте выздоровление в долгий ящик.

Согласно статистическим данным, люди старше 60 лет страдают запорами в 2 раза чаще, чем люди более молодого возраста. Нарушение дефекации напрямую связано с дисфункцией кишечника, что может быть вызвано принимаемыми медпрепаратами, некоторыми хроническими заболеваниями организма, малоподвижным образом жизни или вследствие неправильного питания.

Запоры могут иметь острую и хроническую форму. В первом случае пожилой человек сталкивается с резкой задержкой опорожнения эпизодически, а при хронической форме запоры длятся долго и приводят к скоплению каловых масс в кишечнике, в результате чего происходит отравление организма.

Как правильно питаться при запорах

Нарушение дефекации можно лечить слабительными средствами и другими препаратами, восстанавливающими нормальную работу кишечника. Медикаментозный курс подбирает врач-гастроэнтеролог. Но, независимо от того, каким будет лечение лекарственными препаратами, пожилому пациенту обязательно нужно придерживаться правил питания и соблюдать диетический рацион (стол №3).

Правила питания при запорах:

  1. Дробное питание, небольшими порциями, до 4-5 раз в день.
  2. Исключается переедание.
  3. В приоритете щадящая легкоусвояемая пища, фрукты, овощи, каши жидкой консистенции. В достаточном количестве продукты растительного происхождения, содержащие полезную клетчатку.
  4. Пища должна быть теплой.
  5. Блюда готовятся в отварном и запеченном виде. Жареное исключается из меню.
  6. Желательно употреблять пищу в одно и то же время.
  7. Соблюдение питьевого режима. В день нужно выпивать 1.5-2 литра жидкости.

Соблюдая диету при запорах, пожилым людям также нужно отказаться от любых вредных привычек, вести активный образ жизни и исключить любые факторы стресса.

Какие продукты можно и нельзя есть при запорах

Чтобы нормализовать функцию кишечника, необходимо внести в рацион пожилого человека полезные продукты питания, и исключить из меню вредную пищу, вызывающую повышенное газообразование и запоры.

  • легкоусвояемое диетическое мясо;
  • рыбу нежирных сортов;
  • кисломолочные продукты;
  • овощные супы;
  • хлеб грубого помола, с отрубями;
  • каши – пшено, овсянка, гречка;
  • овощи;
  • фрукты;
  • сухофрукты.
  • бобовые;
  • грибы;
  • жирное мясо, рыба;
  • мучные и кондитерские изделия;
  • рис;
  • консервы;
  • полуфабрикаты;
  • копчености;
  • фаст-фуд;
  • шоколад.

Также не следует употреблять крепкий черный чай, кофе и газированные напитки.
nbsp;

Ссылка на основную публикацию