Профилактика анемии у детей

Проявления анемии, или малокровия, встречаются практически у половины женского населения и детей, мужчины поражены в пять раз реже.

Предупредить анемию гораздо проще, чем потом долго и упорно лечить ее последствия. Поэтому профилактика анемии находится на первом месте, это особенно касается женщин в период беременности и детей.

Профилактика железодефицитной анемии заключает в предупреждении возникновения дефицита витамина В12, отвечающего за образование эритроцитов крови, и железа, а также в предупреждении кровотечений. Дефицит железа возникает тогда, когда его потери преобладают над поступлением. Уровень гемоглобина в крови при этом снижается. Справиться с этой проблемой помогут железосодержащие комплексы биологических добавок к пище. Они, в отличие от продуктов, богатых этим микроэлементов, гарантируют конкретное требуемое поступление железа в организм.

Также следует обогащать свой рацион животными продуктами — говяжьим и свиным мясом, желтками яиц, рыбой, молоком, сметаной, творогом. Немаловажно включать в меню продукты, содержащие витамин С, способствующий лучшему усвоению железа: чёрная смородина, шиповник, яблоки, клубника, перец, капуста, томаты.

Если чрезмерно увлекаться мясными продуктами и не употреблять достаточного количества овощей и зелени, то может развиться фолиеводефицитная анемия, обусловленная недостатком фолиевой кислоты. Этой кислотой богата зелень, овощи, фрукты, особенно молодые.

Исходя из вышеизложенного, питание при анемии должно быть полноценным по содержанию и растительных, и животных продуктов.

Профилактика анемии у детей эффективна в случае железодефицитной анемии, остальные виды анемий или наследуются, или причины их не установлены. После рождения лучшей профилактикой анемии является кормление грудью, с грудным молоком ребенок получает требуемое количество железа. Если применяется искусственное вскармливание — следует приобретать витаминизированные адаптированные смеси, содержащие повышенное содержание железа. У подросшего ребенка должен быть сбалансированный богатый железом рацион.

Как известно, уровень гемоглобина в крови беременной женщины регулярно контролируется, анемия в этот период опасна для будущей мамы и плода. Усвоение железа нарушается измененного баланса в гормональном фоне. Профилактика анемии у беременных включает насыщение ежедневного рациона железосодержащими продуктами.

Помимо этого, рекомендуется принимать специальные витамины для беременных с железом и фолиевой кислотой. После родов для нормального восстановления гемоглобина препараты железа действительно необходимы. В этом случае их принимают под обязательным наблюдением врача и строго дозировано.

Есть болезни, которые реально угрожают жизни ребенка. Одной из подобных патологий является анемия у детей. Даже небольшие сдвиги в кроветворении способны привести к тяжелейшим последствиям. Детский организм чувствителен к любым изменениям, происходящим в нем, поэтому важно как можно быстрее выявить заболевание, и провести превентивное лечение.

Анемия — это болезнь, характеризующаяся уменьшением клеток эритроцитарного ростка, что ведет к одновременному снижению гемоглобина. Заболевание встречается часто и типично для всех детских возрастных групп.

Почему возникает болезнь

Причины появления анемии в детском возрасте следующие:

  • преобладание молочной пищи в рационе;
  • дефицит витаминов;
  • недостаток поступления железа с питанием;
  • нехватка пищи;
  • последствия инфекционных заболеваний в организме;
  • глисты;
  • вегетарианское питание;
  • генетические дефекты.

Несколько иными будут факторы, если возникает анемия у грудного ребенка. В этом возрасте играет роль депо железа, которое сформировалось в процессе внутриутробной жизни. Если мать страдала недостатком железа, то вероятность патологии у малыша резко увеличивается. Питание неадаптированными смесями ухудшает течение болезни у детей с врожденным недостатком железа.

Какие варианты заболевания встречаются

Различают следующие виды анемии у детей:

  • железодефицитнаянехватка железа у ребенка;
  • фолиеводефицитнаянедостаток фолиевой кислоты;
  • пернициозная дефицит цианокобаламина;
  • гемолитическая связана с распадом эритроцитов;
  • гипопластическаянедостаток красного ростка кроветворения в костном мозге.

Наиболее распространена железодефицитная анемия у детей. Это обусловлено особенностями питания, особенно в грудном возрасте, а также частой нехваткой железа у беременных женщин.

Когда нужно заподозрить анемию

Болезнь всегда развивается постепенно, кроме тех случаев, когда анемия связана с потерей крови. Первые признаки анемии у детей незаметны, однако существую настораживающие симптомы, на которые следует обратить внимание. К ним относятся:

  • потеря аппетита;
  • снижение веса;
  • капризность, утомляемость;
  • бессонница;
  • попытки употребить несъедобные вещи, например, мел или землю;
  • бледность губ, ногтей.

Если болезнь вовремя не распознана, то возникает главное проявление анемии детей — резкая бледность кожи. При отсутствии лечения патология усугубляется:

  • ребенок не справляется с нагрузкой, стремится полежать;
  • пропадает двигательная активность;
  • возникает полный отказ от еды;
  • кожа становится не только бледной, но и сухой;
  • возникают заеды в углах рта;
  • ребенок много болеет респираторными недугами;
  • нарастает отставание в развитии.

Вашему ребенку нужна помощь специалиста?

Записаться на прием к врачу вы можете по телефону

или с помощью системы на сайте

Записаться к врачу

Читайте также: Гипотрофия у детей

Последствия анемии ребенка могут быть серьезными. На фоне недостаточного снабжения кислородом возникают дистрофические процессы в паренхиматозных органах, а затем и в головном мозге. Это приводит к формированию сердечной недостаточности, затруднений дыхания, нарушений пищеварения, а в затяжных случаях болезнь способна провоцировать необратимую умственную отсталость.

Наиболее опасна гипопластическая анемия у детей. На фоне этой патологии могут развиваться злокачественные поражения костного мозга с нарушениями во всех ростках кроветворения. Такая анемия угрожает жизни детей.

Как выявить болезнь

Если развивается анемия у детей, симптомы которой хорошо заметны, то заподозрить патологию несложно. Для уточнения степени заболевания, а также для уточнения причин проводятся следующие манипуляции:

  • клиническое исследование крови;
  • биохимическое определение показателей железа и витаминов;
  • УЗИ брюшной полости;
  • копрограмма с овоскопией для поиска яиц паразитов;
  • фиброгастроскопия (проводится с 4 лет, у детей младшего возраста — при наличии жизненных показаний).

Зачастую достаточно только показателей крови для выявления болезни. Однако полноценная диагностика анемии у детей включает все манипуляции, дополнительно к которым, иногда назначается пункция костного мозга.

Как лечить ребенка с анемией

Прежде чем приступать к терапии, необходимо выявить источник болезни. Полноценное лечение анемии у детей направлено на устранение причины заболевания. В грудном возрасте достаточно изменить питание, заменив неадаптированные смеси.

Профилактика анемии у детей

Если необходимо лечение железодефицитной анемии у детей, то используются препараты железа, допустимые по возрасту. Лучше применять лекарства в растворе или сиропе. Примерами таких препаратов являются:

  • Актиферрин;
  • Ферронал;
  • Тотема;
  • Мальтофер.

В тяжелых случаях может понадобиться переливание эритроцитарных компонентов.

Как избежать анемии

Болезнь проще не допустить, чем впоследствии бороться с ней. Профилактика анемии у детей включает следующие рекомендации:

  • заместительная терапия препаратами железа при его дефиците у беременных;
  • использование специальных адаптированных смесей для искусственного вскармливания;
  • рациональное питание;
  • избегать вегетарианства;
  • профилактический прием витаминных комплексов;
  • регулярное исследование кала для раннего выявления глистов.

Заключение

Таким образом, существует несколько вариантов анемии в детском возрасте. Каждый из них опасен для ребенка и способен вызвать неблагоприятные последствия. При развитии болезни требуется раннее полноценное лечение под контролем специалиста. Предотвратить появление анемии позволят простые профилактические мероприятия.

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный . Записаться на прием к нашим специалистам или вызвать врача на дом Вы можете по телефону 8-800-700-31-69

Железодефицитная анемия у детей раннего возраста является актуальной проблемой, и специалисты нередко с ней сталкиваются. При этом неяркие симптомы железодефицитной анемии у детей приводят к отсроченному диагнозу и позднему лечению.

Что происходит при анемии

Причины железодефицитной анемии в детском возрасте

  • пищевые волокна;
  • танины;
  • фитаты (крупы);
  • кальций;
  • фосфаты;
  • соевый белок;
  • полифенолы, содержащиеся в бобовых, кофе, чае, орехах.

Как проявляется анемия?

Профилактика железодефицитной анемии у детей

Пройдите тест и узнайте, находится ли ваш малыш в группе риска по развитию аллергии.

Дети грудного и раннего возраста наиболее предрасположены к развитию дефицита железа и железодефицитной анемии. Именно в этом возрасте.

Мясо для ребенка первого года жизни является крайне важным продуктом прикорма и должно присутствовать в рационе обязательно. Все родители знают.

Уровень гемоглобина в крови будущей мамы — один из ключевых показателей здорового развития малыша, и анемия во время беременности —.

с помощью электронной почты или телефона

Войдите в систему, чтобы продолжить узнавать больше о правильном питании на каждом этапе развития вашего малыша!

Введите электронную почту или телефон.

Ссылка для авторизации выслана на e-mail.

Введите проверочный код, высланный вам в SMS сообщении.

ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ. Мы считаем, что грудное вскармливание является идеальным началом питания для младенцев, поскольку грудное молоко обеспечивает сбалансированное питание и защиту вашего ребенка от болезней. Мы полностью поддерживаем рекомендацию Всемирной организации здравоохранения об исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни с последующим введением адекватного питательного прикорма наряду с продолжением грудного вскармливания до двухлетнего возраста.
Поскольку дети растут и развиваются по-разному, необходимо проконсультироваться со специалистом по вопросам введения прикорма.

Детское питание под товарными знаками Nestle ® и Gerber ® всегда следует готовить, использовать и хранить в соответствии с инструкциями на этикетке, чтобы избежать риска для здоровья ребенка.

Железодефицитная анемия (ЖДА) – это приобретенное заболевание, характеризующееся снижением содержания железа в сыворотке крови, костном мозге и тканевых депо, в результате чего нарушается образование гемоглобина.

Профилактика анемии у детей

Основными причинами развития ЖДА в детской практике являются

  • дефицит железа при рождении ребенка;
  • повышенные потребности организма в железе вследствие бурного роста ребенка;
  • потери железа в организме, превышающие физиологические;
  • несбалансированное питание;
  • глистные инвазии;
  • инфекционно-воспалительные заболевания кишечника.

Основными клиническими проявлениями ЖДА являются гипоксический и сидеропенический синдромы.

Гипоксический синдром включает общие для всех анемий симптомы:

  • бледность;
  • усиленное сердцебиение;
  • шум в ушах;
  • головная боль;
  • слабость.

К проявлениям сидеропенического синдрома относятся:

  • извращения вкуса (непреодолимое желание употреблять в пищу что-либо необычное и малосъедобное);
  • сухость кожи;
  • изменение ногтей;
  • выпадение волос;
  • ангулярный стоматит;
  • жжение языка;
  • диспептический синдром.

К менее известным клиническим проявлениям железодефицита следует отнести:

  • невротические реакции и неврастению;
  • снижение работоспособности мышц и общей толерантности к физической нагрузке;
  • нарушения метаболических процессов в миокарде;
  • нарушения периферического кровообращения и микроциркуляции.

Профилактика анемии у детей

Для диагностики ЖДА рекомендовано

  • общий анализ крови: оценка гематокрита (Hct), исследование уровня эритроцитов в крови и исследование уровня ретикулоцитов в крови с определением среднего содержания и средней концентрации Hb в эритроцитах;
  • всем пациентам с подозрением на ЖДА рекомендуется исследовать сывороточные показатели обмена железа: ферритин, трансферрина сыворотки крови, железосвязывающую способность сыворотки (ОЖСС), уровень железа сыворотки крови и коэффициент насыщения трансферрина железом (НТЖ).

К основным принципам лечения железодефицитной анемии у детей относятся

  • устранение причин железодефицита;
  • коррекция режима и диеты;
  • назначение препаратов железа.

Лечение препаратами железа, как правило, длительное и составляет от 3 до 6 месяцев, в зависимости от степени тяжести анемии. Плохая переносимоть препаратов железа (боли в животе, тошнота, рвота, запор, понос) является поводом обратиться к лечащему врачу за консультацией. Возможна смена препарата или кратковременное уменьшение его дозы.

У детей в возрасте 2–5 лет, не имеющих факторов риска, обследование на предмет выявления ЖДА проводится ежегодно.

Среди детей школьного возраста и мальчиков подросткового возраста скрининговому обследованию для выявления анемии подлежат дети, имеющие ЖДА в анамнезе или особые потребности, обусловленные состоянием здоровья или низким поступлением железа с пищей.

Начиная с подросткового возраста, скрининг для выявления анемии проводят у всех небеременных женщин каждые 5–10 лет в течение всего детородного возраста.

Дети и подростки с ЖДА наблюдаются у врача в течение одного года с момента установления диагноза.

Контролируются самочувствие и общее состояние пациента. Перед снятием ребенка с диспансерного наблюдения выполняется общий анализ крови, все показатели которого должны быть в пределах нормы.

ЖДА при своевременной диагностике, выявлении причин возникновения и правильном лечении подлежит излечению в 100% случаев. Так называемые «рецидивы» ЖДА чаще всего свидетельствуют о не выявленной (не устраненной) причине развития заболевания или неправильно выполненных диагностики и лечения.

Анемия начинает атаковывать ребёнка чаще всего из-за неправильного питания или растрачивания защитных запасов организма в противостоянии инфекционным заболеваниям. По лабораторным данным анализов анемия выражается в снижении числа эритроцитов и гемоглобина в крови.

Преимущества маминого молока

Лучшая профилактика анемии у детей грудничкового возраста – вскармливание молоком матери. Хотя железа в нём не так много, но оно находится в той форме, которая легче всего усваивается. Мамино молоко идеально сбалансировано по аминокислотному составу, витаминам, микроэлементам, полиненасыщенным жирным кислотам, то есть в нём присутствуют все те компоненты, что так жизнеутверждающе влияют на организм ребёнка. Однако и здесь могут свои нюансы.

Если мать кормит грудью, страдая сама при этом малокровием, если питание её одностороннее, с преобладанием мучных продуктов, если режим дня у неё не отлажен, то риск возникновения анемии у малыша и степень выраженности её усугубляются. Поэтому питание матери должно быть обогащено овощами и фруктами – источниками витаминов и микроэлементов. Требуется употребление в пищу мяса, печени, кисломолочных продуктов, гречневой и овсяной каш.

Введение соков в меню малышей допустимо с 4-й недели жизни, фруктовое пюре с 2 месяцев. Для построения эритроцитов и железа необходим белок, поэтому питание малыша должно в полной мере соответствовать этому требованию.

Какой прикорм лучше?

Когда молока у матери не хватает, лучше использовать дополнительно к нему адаптированные молочные или кисломо-лочные смеси. При искусственном и смешанном вскармливании соки и фруктовое пюре вводятся в рацион ребёнка раньше срока. Из овощных прикормов лучше выбирать томатный сок, пюре из варёной свёклы. Томаты содержат витамины группы В, витамины Р, К, РР и аскорбиновую кислоту, которая также необходима для усвоения железа в организме малыша. Больше всего железа содержится в клюквенном пюре, черничном, клубничном. В пюре с добавлением чёрной смородины содержится много аскорбиновой кислоты. Состав крови заметно улучшается если каждый день кормить малыша грушевым пюре.

Витамины для гемоглобина

Гемоглобин – сложный белок с содержанием железа в своей структуре. Это основной компонент эритроцитов. Даже при хорошем объёме белка и железа, поступающего с пищей, организму для систематического обновления эритроцитов необ-ходимы кобальт, никель, медь, марганец и витамины. Самыми важными витаминами при анемии являются С, В12 и фолиевая кислота (В9). Но ещё эффективнее гемоглобин восстанавливается при приёме витамина В6. Самым доступным источником витамина B9 являются некоторые травы – подорожник, мята, петрушка. Детям можно подмешивать в каши порошок из этих трав. Достаточное количество В9 и в абрикосах (кураге) – пюре из абрикосов или распаренной кураги будет ребёнку в радость.

Несложные знания по теории витаминов и микроэлементов и мамина фантазия – это то, что приведёт родителей к победе над анемией у своих детей.

Ссылка на основную публикацию